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Cette semaine 3 affirmations pour développer vos "Amitiés"
Les amitiés sont essentielles pour notre santé mentale et physique.
Elles nous procurent un sentiment d'appartenance, réduisent le stress et la solitude.
Partager des moments avec nos amis nous permet de nous sentir soutenus et compris, ce qui renforce notre estime de soi.
Les interactions sociales stimulent également notre cerveau et peuvent même prolonger notre espérance de vie.
Les amis peuvent également encourager des habitudes positives.
De plus, les amis peuvent nous aider à traverser les moments difficiles en nous offrant une écoute attentive et des conseils précieux.
Les amitiés enrichissent notre vie de mille et une façons.
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