Libérez votre esprit et multipliez votre productivité : la loi de David Allen et le pouvoir du "Getting Things Done" !

Dans notre monde ultra-connecté, la charge mentale est devenue lefléau de la productivité. Combien de fois avez-vous eu une excellente idée ou une tâche importante en tête, pour la voir s'évaporer quelques minutes plus tard, noyée sous le flux incessant d'informations ?

Vous passez vos journées à éteindre des incendies ? La matrice d'Eisenhower va changer votre vie.

Il y a 70 ans, Dwight Eisenhower révolutionnait la gestion du temps avec une phrase qui claque :

Pourquoi vos projets prennent TOUJOURS plus de temps que prévu ?

Cette phrase paradoxale de Douglas Hofstadter capture parfaitement l'une des réalités les plus frustrantes du monde professionnel : nos estimations de temps sont systématiquement optimistes, même quand on essaie d'être réaliste.

Dans cette vidéo, je partage des clés concrètes pour mieux organiser vos journées, retrouver de la clarté… et surtout du calme intérieur.